離異的父母要提醒自己，二人的離異不是孩子的錯，不要孩子選邊站以示對父母的「忠誠」。面對過去一直愛自己的父母，孩子無法對父母的愛分兩半或只選其一。否則，孩子只會感到夾在父母中間，在「忠誠度」及「罪惡感」之間遊走，不安盤旋在自己的心裡面，變成個人揮之不去的成長陰影。

越年幼的孩子越不能理解父母離異的原因及現實，但會感受到家庭不安、緊張的氣氛，因而比較容易鬧情緒及有不合作的行為。幼稚園或小學階段的孩子會對父母的分離感到哀傷、難過，而且想念不同住的父母，並希望父母復合。有些孩子會因以為自己造成父母的離異，為父母的分開而感到自責及內疚，甚或因個人情緒影響學業。步入中學階段的孩子雖較易明白父母離異的現實，但認為自己幫不到父母而感到無奈和無力。若父或母情緒不穩定或情感上太依賴自己，孩子可以感到煩擾、或因被忽略而出現反叛行為。

若無特殊原因，父母應適當地向子女解釋離婚的事實，告訴子女你們仍然愛他們，並盡量不要阻礙對方履行共親職的權利和責任，避免在子女面前爭吵或在對方背後數說對方的不是。提供機會讓子女說出感受或訴苦，聆聽子女的在這過程中的擔心及憂慮。